Porallergia

Tisztelt Doktor!

Tanácsot szeretnék kérni, hogy kezeljem a poratka allergiámat. Ha lefekszem az ágyba, egyből bedugul az orrom és emiatt elég nehezen alszom el. Csak úgy sikerül, ha orrcseppet használok (Nasivin), viszont tudom, hogy ha ezt hosszan használom, akkor tönkreteheti az orrnyálkahártyámat.
Tudom mi a poratka és, hogy sűrűbben kell miattuk takarítani.
Segítsen kérem!

Kedves Kérdező!

Érdemes levegőszűrőt beszerezni és atkamentesítő porszívót rendszeresen használnia. A porfogó tárgyakat rendszeresen mossa, szőnyeg helyett legyen inkább padló vagy parketta, falvédő ne legyen felrakva, stb. Amennyiben így is nagyon panaszos, éjszakára vegyen be antihisztamint, tengervizes orrspray-t rendszeresen alkalmazzon!.